• Cikkarchívum
    • Általános fogászat
    • COVID-19
    • Endodontia
    • Esztétika
    • Fogtechnika
    • Orthodontia
    • Lézer technológia
    • Implantológia
    • Parodontológia
    • Praxismenedzsment
    • Protetika
    • Szájhigiénia
    • DNEWS
  • Apróhirdetés
    • Apróhirdetések
    • Hirdetés feladása
  • Webshop
  • Rendezvények
    • Upgrade Congress 2023
    • Dental World 2023
  • Médiaajánló
    • Média ajánló
    • Dental Press Media offers
  • Kapcsolat
Nincs találat
Összes találat

Nincsenek termékek a kosárban.

Dental.hu
  • Szakmai Hírek
  • Endodontia
  • Esztétika
  • Implantológia
  • Orthodontia
  • Szájhigiénia
  • Fogtechnika
  • E-JOURNAL
  • Videótár
  • Szakmai Hírek
  • Endodontia
  • Esztétika
  • Implantológia
  • Orthodontia
  • Szájhigiénia
  • Fogtechnika
  • E-JOURNAL
  • Videótár
Nincs találat
Összes találat
Dental.hu
Nincs találat
Összes találat
Főoldal DPH

Szoptatás és szájápolás

2022-01-27
DPH, kiemelt, Szájhigiénia, Szakmai Hírek
Olvasási idő: 3 perc
Szoptatás és szájápolás
Megosztom FacebookonMegosztom LinkedinenElküldöm emailben

A szoptatás a nők számára az egyik legtermészetesebb tevékenység, ám ez alatt az időszak alatt különösen fontos az alapos szájhigiénia.

Gondoljunk arra, amikor repülőgéppel utazunk valahova, és a biztonsági útmutatás során arra hívják fel a figyelmünket, hogy mindig először magunkra tegyük fel az oxigén maszkot és csak utána segítsük a többieket.

Hasonló a helyzet a szoptatással is, a szoptató anya ugyanis a gyermeke egyetlen táplálékforrása, ezért ahhoz, hogy őt megfelelő módon táplálhassa, először saját magának kell kellően erősnek és ellenállónak lennie. Márpedig egy újszülött sok erőt kivesz az emberből, az állandó pelenkázás, fürdetés, vigasztalás, éjszakai etetés és a háztartási teendők mellett alig jut ideje a kismamának arra, hogy egészségesen táplálkozzon és a megfelelő szájhigiéniára is odafigyeljen.

A Mayo Klinika útmutatása alapján a szoptató anyának 4-500 kalóriatöbbletre van szüksége, miközben a koffeinbevitelét csökkentenie kell, és arra is oda kell figyelnie, hogy elegendő fehérje és folyadék kerüljön a szervezetébe.

Az alábbiakban arra olvashatunk ötleteket, miként lehet a kismamáknak segíteni abban, hogy úgy juttassanak extra kalóriát a szervezetükbe, hogy közben a foguk állapota sem romlik, és hízni sem fognak.

  • A táplálkozás terén a legfontosabb, hogy tartózkodjunk az üres kalóriáktól, amilyenek például az üdítőitalok vagy a cukor.
  • Inkább mogyoróvajat vagy gyümölcsöt együnk extra kalóriaként, de megfelelő fehérjeforrás lehet a sajt is, ami magas pH értéke miatt a fogaknak is jót tesz.
  • A joghurttal óvatosabban kell bánni, mert nagyon sok hozzáadott cukrot tartalmazhat, mindig ellenőrizzük a címkét, mielőtt a kosárba tesszük.
  • Amit még bátran ehetünk, az a főtt tojás, ami egyszerűen elkészíthető és könnyen fogyasztható.

Szoptatás és szájápolásA várandós nők figyelmét nagyon fontos felhívni arra, hogy még a szülés előtt látogassanak el fogorvosukhoz, mert utána már sokkal nehezebben fogják tudni beiktatni ezt a programot a teendőik közé.

 

A fogorvosi rendelők részéről nagyon szép gesztus lehet az, ha a várandós pácienseik számára egy üdvözlőkártya kíséretében küldenek egy higiéniás csomagot mind a kismama, mind az újszülött részére. Ebbe elhelyezhetnek egy szájhigiéniával kapcsolatos útmutatót, fogkeféket, nyelvtisztítókat, fogselymet, az újszülött számára ínymasszírozót, és esetleg szájöblítőt. Ha a páciensnek nagyobb gyerekei is vannak, az ő számukra is elhelyeznék a csomagban fogkeféket meglepetésként, és a mellékelt kártyát saját magam mellett valamennyi munkatársammal aláíratnám.

Ezzel a kedves gesztussal hosszú távon mi magunk is nyerhetünk, hiszen a páciensünk nyilvánvalóan örömmel fogja fogadni az ajándékcsomagot és másoknak is beszél majd róla, a csomag tartalma pedig nem csak a kismama, de gyermekei szájhigiéniájának megőrzését is elősegíti, akik szintén nagyon fontosak a számunkra, hiszen ők lehetnek a jövőbeni pácienseink.

Forrás: Medipress

Előző cikk

KORSZERŰ FLUORIDPREVENCIÓ

Következő cikk

Giuseppe Marchetti: Indirekt posterior receptek

TOVÁBBI CIKKEK

Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

2023-03-23
0

Öt kiállítási nap után ma ért véget a Nemzetközi Fogászati Kiállítás (IDS), amely idén ünnepelte fennállásának 100. évfordulóját. A szervező...

„FELADATUNK, HOGY  A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

„FELADATUNK, HOGY A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

2023-03-22
0

Prof. dr. Nagy Katalinnal beszélgettünk életútjának fontosabb állomásairól, szakmai és tudományos munkásságáról, valamint közéleti tevékenységéről Prof. dr. Nagy Katalin a...

Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

2023-03-20
0

Minden évben március 20-án az emberek világszerte összegyűlnek, hogy megünnepeljék a szájegészségügy világnapját (WOHD), és felhívják a figyelmet a szájbetegségek...

Gingivitis kezelése hialuronsavval

Gingivitis kezelése hialuronsavval

2023-03-20
0

A hialuronsav egy glikozamino-glikán, amely gyulladásgátló és ödémaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az anyagot gél állapotban alkalmaztuk plakk okozta gingivitis terápiája során,...

Milyen tényezők befolyásolják a fogászati szűréseken való részvételi hajlandóságot?

Milyen tényezők befolyásolják a fogászati szűréseken való részvételi hajlandóságot?

2023-03-14
0

A Pánamerikai Egészségügyi Szervezet szerint tíz emberből kilencet fenyeget valamilyen szájüregi betegség, amelyet egészséges szájüregi szokásokkal és rendszeres fogászati szűrővizsgálatokkal...

Holnap kezdődik a várva várt 40. IDS – Nemzetközi Fogászati Kiállítás, Kölnben

Holnap kezdődik a várva várt 40. IDS – Nemzetközi Fogászati Kiállítás, Kölnben

2023-03-13
0

A COVID-19 világjárvány óta először nyit meg teljes kapacitással a 2023-as Nemzetközi Fogászati Kiállítás (IDS), amely a tervek szerint igen...

Továbbiak betöltése
Következő cikk
Giuseppe Marchetti: Indirekt posterior receptek

Giuseppe Marchetti: Indirekt posterior receptek

A jómódú gyermekek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek rossz fogakkal

A jómódú gyermekek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek rossz fogakkal

Digitális tervezés és kifogástalan megvalósítás

Digitális tervezés és kifogástalan megvalósítás

PRÉMIUM TARTALMAKHOZ

OLVASTA MÁR?

Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

2023-03-23
„FELADATUNK, HOGY  A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

„FELADATUNK, HOGY A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

2023-03-22
Az atrofizált maxilla 3D rekonstrukciója

Az atrofizált maxilla 3D rekonstrukciója

2023-03-21
Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

2023-03-20
Gingivitis kezelése hialuronsavval

Gingivitis kezelése hialuronsavval

2023-03-20
Single-tooth replacement with ceramic implants

Single-tooth replacement with ceramic implants

2023-03-17

Upgrade Congress

Dental World

APRÓ

  • Törökugrató Dental Fogászati asszisztenst keres
    Törökugrató Dental Esztétikai fogászata csapatépítés, rendelőbővítés kapcsán fogászati asszisztenst keres. Fényképes önéletrajzot a tdental2001@gmail.com email címre küldjön

    [Több]

  • Fogorvos munkatársat keresünk!
    A Fixfogsor rendelő keresi új fogsorvos munkatársát! Feladatok: Elsősorban teljes és részleges kivehető fogpótlások készítése Továbbiakban rögzített implantációs pótlások készítése…

    [Több]

WEBSHOP AJÁNLÓ

  • Fogtechnika éves előfizetés 10 000 Ft
  • Dental Magazinok éves előfizetés 41 000 Ft 23 500 Ft
  • Gengigel Prof 34 990 Ft

VÁLOGASSON!

  • Akciós termékek (14)
  • Fogkefék, Fogkrémek (16)
    • Emmi-Dent fogkefe, fogkrém (9)
    • Ionickiss fogkefék (3)
    • Megasonex fogkefe (2)
    • Philips elektromos fogkefék (2)
  • Gengigel (6)
  • Könyvek, Újságok (38)
    • Szakkönyvek (30)
    • Szaklapok (3)
    • Újság előfizetések (5)
  • Naptár (1)
  • Pólók humoros felirattal (4)

Impresszum

Kiadja: DP Hungary Kft.
1012 Budapest, Kuny Domokos utca 9.
Telefon: +36 30 472 0030, 06-1-793-1874
E-mail: info@dental.hu,
Cégjegyzék szám: 01 09 679976

Felelős kiadó: Nagy Erika
Szerkesztőségi titkár: Bárdos Veronika
Tördelő szerkesztő: Sárközi András
Szakmai tartalom felelős: Dr. Riba Magdolna

IMPRESSZUM

Kiadja: DP Hungary Kft.
1012 Budapest, Kuny Domokos utca 9.
Telefon: +36 30 472 0030, 06-1-793-1874
E-mail: info@dental.hu,
Cégjegyzék szám: 01 09 679976

Felelős kiadó: Nagy Erika
Szerkesztőségi titkár: Bárdos Veronika
Tördelő szerkesztő: Sárközi András
Szakmai tartalom felelős: Dr. Riba Magdolna

Olvasta már?

  • Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján
  • „FELADATUNK, HOGY A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”
  • Az atrofizált maxilla 3D rekonstrukciója
  • Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli
  • Gingivitis kezelése hialuronsavval

KÖZLEMÉNYEK

ÁSZF | Adatvédelem

Dental.hu © 2022

Nincs találat
Összes találat
  • Kapcsolat
  • Webshop
  • Apróhirdetések
  • UPGRADE CONGRESS 2023
  • DENTAL WORLD 2023
  • Cikkek
    • Általános fogászat
    • Digitális fogászat
    • Endodontia
    • Esztétika
    • Fogtechnika
    • Implantológia
    • Lézer technológia
    • Orthodontia
    • Parodontológia
    • Praxismenedzsment
    • Protetika
    • Szájhigiénia
    • Szakmai Hírek
    • COVID-19

Dental.hu © 2022

  • Belépés
Elfelejtett jelszó?
Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.