• Cikkarchívum
    • Általános fogászat
    • COVID-19
    • Endodontia
    • Esztétika
    • Fogtechnika
    • Orthodontia
    • Lézer technológia
    • Implantológia
    • Parodontológia
    • Praxismenedzsment
    • Protetika
    • Szájhigiénia
    • DNEWS
  • Apróhirdetés
    • Apróhirdetések
    • Hirdetés feladása
  • Webshop
  • Rendezvények
    • Upgrade Congress 2023
    • Dental World 2023
  • Médiaajánló
    • Média ajánló
    • Dental Press Media offers
  • Kapcsolat
Nincs találat
Összes találat

Nincsenek termékek a kosárban.

Dental.hu
  • Szakmai Hírek
  • Endodontia
  • Esztétika
  • Implantológia
  • Orthodontia
  • Szájhigiénia
  • Fogtechnika
  • E-JOURNAL
  • Videótár
  • Szakmai Hírek
  • Endodontia
  • Esztétika
  • Implantológia
  • Orthodontia
  • Szájhigiénia
  • Fogtechnika
  • E-JOURNAL
  • Videótár
Nincs találat
Összes találat
Dental.hu
Nincs találat
Összes találat
Főoldal Szakmai Hírek

Dental Gym – a TMJ diszfunkció és fájdalom segítése

2021-10-19
Szakmai Hírek
Olvasási idő: 2 perc
Dental Gym – a TMJ diszfunkció és fájdalom segítése
Megosztom FacebookonMegosztom LinkedinenElküldöm emailben

A Dental Gym e havi epizódjában Khalil Hussein egy kicsit mással próbálkozik. A TMJ-működési zavarokat és a fájdalmat veszi górcső alá.

Önök közül sokan, akik ezt olvassák, találkoznak majd TMJ-problémákkal küzdő pácienssel. Néhányuknak talán még saját TMJ-problémái is vannak. Ebben a videóban a fogcsikorgatás és fogcsikorgatásból eredő fájdalomhoz hasonló dolgok kezelésének néhány fő módjával foglalkozom.

Mi okozza a TMJ-problémákat?
Amikor az állkapocsról van szó, sok terapeuta úgy gondolja, hogy az valahogyan egy különleges ízület, amely sajátos kezelést igényel. Valójában a TMJ nagyon is hasonlít a térdre, a csípőre vagy a vállra.

Az ízületek és izmok néha fájdalmat éreznek, amikor kapacitásukon vagy tűrőképességükön túl vannak terhelve. Ha egyszer elérte ezt a pontot, akár sérülés, akár ismétlődő mikrotrauma miatt, nagyon nehéz visszatalálni a normális érzéshez.

Vannak dolgok, amelyek gyógyulásához időre van szükség, míg mások halmozódnak, és ezért a stresszorok „felhalmozódását” igénylik.

A TMJ gyakran az utóbbi kategóriába tartozik. A legtöbb embernél, aki TMJ problémákat tapasztal, a kiváltó ok gyakran a tudatalatti csikorgás és összeszorítás. Bár ezek a problémák többnyire központilag közvetítettek (ami azt jelenti, hogy az agy különösebb tudatos gondolkodás nélkül ismétli a műveletet), vannak módszerek, amelyekkel megváltoztathatjuk a súlyosbító tevékenységet, és javulást érhetünk el.

A TMJ nyújtása és erősítése
Egy erős és rugalmas ízület gyakran boldog, egészséges és fájdalommentes ízület. A videóban bemutatott gyakorlatokat felhasználva lassan elkezdhetünk javítani ezeken a tényezőkön.

Ha az elején nem tud sokat csinálni, az sem baj. Kezdje lassan a feladatokat, és napok, hetek alatt fokozatosan javulást fog érezni.

Ne feledjük, hogy a szövetek érzékenyek, és megpróbálunk „leépíteni”. Nem akarjuk felgyújtani az egész házat a rendrakás során. Apránként kezdjünk el rendet rakni, szobáról szobára haladva, amíg minden rendbe nem jön.

Ha egyszer már hasznosította ezeket a lépéseket, akkor már úton van afelé, hogy megszabaduljon a rettegett TMJ-től és a vele járó összes problémától!

Forrás: dentistry.co.uk

Előző cikk

Miért váltanak fogorvost a betegek?

Következő cikk

Valódi recipiens csont regenerálás szeminárium Dr. Peter Fairbairnal – UK

TOVÁBBI CIKKEK

Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

2023-03-23
0

Öt kiállítási nap után ma ért véget a Nemzetközi Fogászati Kiállítás (IDS), amely idén ünnepelte fennállásának 100. évfordulóját. A szervező...

„FELADATUNK, HOGY  A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

„FELADATUNK, HOGY A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

2023-03-22
0

Prof. dr. Nagy Katalinnal beszélgettünk életútjának fontosabb állomásairól, szakmai és tudományos munkásságáról, valamint közéleti tevékenységéről Prof. dr. Nagy Katalin a...

Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

2023-03-20
0

Minden évben március 20-án az emberek világszerte összegyűlnek, hogy megünnepeljék a szájegészségügy világnapját (WOHD), és felhívják a figyelmet a szájbetegségek...

Holnap kezdődik a várva várt 40. IDS – Nemzetközi Fogászati Kiállítás, Kölnben

Holnap kezdődik a várva várt 40. IDS – Nemzetközi Fogászati Kiállítás, Kölnben

2023-03-13
0

A COVID-19 világjárvány óta először nyit meg teljes kapacitással a 2023-as Nemzetközi Fogászati Kiállítás (IDS), amely a tervek szerint igen...

Kurzus-ajánló: Utazás az arcüreg körül

Kurzus-ajánló: Utazás az arcüreg körül

2023-03-09
0

Az arcüreg, sinus maxillaris vagy éppen Highmore-féle üreg – nevezzük, ahogyan akarjuk – vitathatatlanul egy olyan részét képezi az emberi...

A harapás, az állkapocsízület és a rágóizomzat működése

A harapás, az állkapocsízület és a rágóizomzat működése

2023-03-01
0

A harapás bizonyos fajtája, amely az ízületi fej kényszerhelyzetét okozza, kiváltja a szervezet öngyógyítási kísérletét, a bruxizmust. Amennyiben az állkapocs...

Továbbiak betöltése
Következő cikk
Valódi recipiens csont regenerálás szeminárium Dr. Peter Fairbairnal – UK

Valódi recipiens csont regenerálás szeminárium Dr. Peter Fairbairnal – UK

Az Egyesült Királyság a legjobbak között van a szájhigiénés szokások minőségét tekintve

Az Egyesült Királyság a legjobbak között van a szájhigiénés szokások minőségét tekintve

A szájüreg egészségének megőrzése különösen fontos a daganatterápián résztvevő betegeknél

A szájüreg egészségének megőrzése különösen fontos a daganatterápián résztvevő betegeknél

PRÉMIUM TARTALMAKHOZ

OLVASTA MÁR?

Rehabilitation of a failing central incisor

Rehabilitation of a failing central incisor

2023-03-24
Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján

2023-03-23
„FELADATUNK, HOGY  A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

„FELADATUNK, HOGY A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”

2023-03-22
Az atrofizált maxilla 3D rekonstrukciója

Az atrofizált maxilla 3D rekonstrukciója

2023-03-21
Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

2023-03-20
Gingivitis kezelése hialuronsavval

Gingivitis kezelése hialuronsavval

2023-03-20

Upgrade Congress

Dental World

APRÓ

  • Budapest- Fogászati röntgen asszisztens és adminisztrátor állás!
    Budapest- Fogászati röntgen asszisztens és adminisztrátor állás! Piacvezető cégünk Budapesti Fogászati Röntgen Centrumába keresünk fogászati röntgen asszisztens és adminisztrátor munkatársakat…

    [Több]

  • Váci magánrendelés
    Vácott a fogászati szakma teljes technikai felszerelésével ellátott jó hangulatú fiatalos rendelő a belvárosban fogorvos kollégát szívesen felvesz. Rendelés bármely…

    [Több]

WEBSHOP AJÁNLÓ

  • Fogtechnika éves előfizetés 10 000 Ft
  • Dental Magazinok éves előfizetés 41 000 Ft 23 500 Ft
  • Gengigel Prof 34 990 Ft

VÁLOGASSON!

  • Akciós termékek (14)
  • Fogkefék, Fogkrémek (16)
    • Emmi-Dent fogkefe, fogkrém (9)
    • Ionickiss fogkefék (3)
    • Megasonex fogkefe (2)
    • Philips elektromos fogkefék (2)
  • Gengigel (6)
  • Könyvek, Újságok (38)
    • Szakkönyvek (30)
    • Szaklapok (3)
    • Újság előfizetések (5)
  • Naptár (1)
  • Pólók humoros felirattal (4)

Impresszum

Kiadja: DP Hungary Kft.
1012 Budapest, Kuny Domokos utca 9.
Telefon: +36 30 472 0030, 06-1-793-1874
E-mail: info@dental.hu,
Cégjegyzék szám: 01 09 679976

Felelős kiadó: Nagy Erika
Szerkesztőségi titkár: Bárdos Veronika
Tördelő szerkesztő: Sárközi András
Szakmai tartalom felelős: Dr. Riba Magdolna

IMPRESSZUM

Kiadja: DP Hungary Kft.
1012 Budapest, Kuny Domokos utca 9.
Telefon: +36 30 472 0030, 06-1-793-1874
E-mail: info@dental.hu,
Cégjegyzék szám: 01 09 679976

Felelős kiadó: Nagy Erika
Szerkesztőségi titkár: Bárdos Veronika
Tördelő szerkesztő: Sárközi András
Szakmai tartalom felelős: Dr. Riba Magdolna

Olvasta már?

  • Rehabilitation of a failing central incisor
  • Az IDS visszatért: 120.000 látogató vett részt a világ vezető fogászati kiállításának 100. évfordulóján
  • „FELADATUNK, HOGY A FOGORVOS-GENERÁCIÓNAK UTAT MUTASSUNK…”
  • Az atrofizált maxilla 3D rekonstrukciója
  • Az FDI a szájegészségügy világnapját ünnepli

KÖZLEMÉNYEK

ÁSZF | Adatvédelem

Dental.hu © 2022

Nincs találat
Összes találat
  • Kapcsolat
  • Webshop
  • Apróhirdetések
  • UPGRADE CONGRESS 2023
  • DENTAL WORLD 2023
  • Cikkek
    • Általános fogászat
    • Digitális fogászat
    • Endodontia
    • Esztétika
    • Fogtechnika
    • Implantológia
    • Lézer technológia
    • Orthodontia
    • Parodontológia
    • Praxismenedzsment
    • Protetika
    • Szájhigiénia
    • Szakmai Hírek
    • COVID-19

Dental.hu © 2022

  • Belépés
Elfelejtett jelszó?
Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.